Czy to o czym myślisz ma wpływ na Twoje życie?

Czy to o czym myślisz ma wpływ na Twoje życie? Czy Twoje zdanie na swój temat ma znaczenie? Albo to, co czytasz, oglądasz bądź z jakimi ludźmi się zadajesz? A to, co pojawia się w Twojej głowie tuż przed snem? Jestem osobą, która bardzo dużo myśli. Mój mózg lubi wszystko …

Czy wreszcie przybrałam na masie mięśniowej?

Czas na małą spowiedź z mojej strony. Pamiętacie post o wizycie w Klubie Zdrowego Stylu Życia? Napisałam wówczas, że daję sobie dwa miesiące na to, aby nabrać masy. Po tym czasie miałam określić czy widzę zadowalające efekty. Jeśli nie – miałam odwiedzać przez miesiąc siłownię. Jeżeli to nic by nie …

PODSUMOWANIE: Moje plany wakacyjne 2014

Dla niektórych ostatnim dniem wakacji był 30 września. Jednak moja uczelnia tak stęskniła się za swoimi studentami, że uraczyła nas już pierwszym zjazdem 25-27 września. Tak, tak, dobrze czytacie – moje zajęcia odbywają się od czwartku do soboty. No cóż, trzeba się czymś wyróżniać.;) Tegoroczne plany wakacyjne podzieliłam na 6 …

Świąteczna mobilizacja do działania!

W swoim życiu już nie raz słyszałam, że za dużo na siebie biorę. Wiele osób prawdopodobnie i tym razem by tak stwierdzili, gdyby poznali moje świąteczne plany. Ale ja nie potrafię siedzieć bezczynnie, nie cierpię mieć poczucia straconego czasu. W związku z tym staram się, aby każda minuta mojego życia …