Czy to o czym myślisz ma wpływ na Twoje życie?

Czy to o czym myślisz ma wpływ na Twoje życie? Czy Twoje zdanie na swój temat ma znaczenie? Albo to, co czytasz, oglądasz bądź z jakimi ludźmi się zadajesz? A to, co pojawia się w Twojej głowie tuż przed snem? Jestem osobą, która bardzo dużo myśli. Mój mózg lubi wszystko …

Czy Ty też ciągle odkładasz małe marzenia na jutro?

Zawsze byłam marzycielką twardo stąpającą po ziemi. Niektórzy uważają to za sprzeczność, ale jednak taka jest prawda. Od dziecka uwielbiałam marzyć, ale nigdy nie poprzestawałam jedynie na wizualizacji swoich pragnień. Z natury bardzo dużo myślę. Czasami to dla mnie przekleństwo, ale dzięki temu też starałam się, aby każdy mój krok …

Bezproblemowe wstawanie o 5 – to jest naprawdę możliwe!

Jeszcze kilka lat temu nie pomyślałabym, że będę kładła się przez 22, a wstawała o 5 rano. To było dla mnie nie do pomyślenia. Czasami potrafiłam nie przespać całej nocy, żeby potem wylegiwać się w łóżku do 15! Wcześniej wstawałam najczęściej tylko do szkoły. W momencie, gdy poznałam Pawła nie …

Trening motywacyjny przez 100 dni Adama Jakubiaka

Od kiedy zmieniłam pracę, mam więcej czasu dla siebie, swoich pasji, ale również własnego samorozwoju. Staram się nie marnować ani chwili i praktycznie każdego dnia po powrocie z pracy robię trening, a potem się uczę, realizuje różnorodne pomysły i pracuję nad swoją osobowością i charakterem.   Jakiś czas temu dowiedziałam …

Jorge Bucay, Silvia Salinas – Kochać z otwartymi oczami

„Weekend z książką” to cykl sobotnich postów w których będą ukazywały się recenzje pojedynczych książek, bądź krótkie opinie na temat trzech ostatnio przeczytanych przeze mnie pozycji, czyli „Ostatnio przeczytane”. O książce Jorge Bucay’a „Kochać z otwartymi oczami” wspomniałam już w ubiegłotygodniowej recenzji innej pozycji autora, a mianowicie „Listy do Klaudii”. …

Odżyłam!

Na początku stycznia pisałam Wam, że chcę aby ten rok był spokojny, lecz intensywny. Jednak dopiero teraz mogę zacząć faktycznie kształtować swoją codzienność. Pamiętacie moje spotkanie z Reginą Brett? Podzieliłam się wówczas z Nią moim problemem, który niemiłosiernie ciążył mi na sercu. Obiecałam, że kiedy wszystko się u mnie ułoży …

A Ty jak spędzisz pierwszy dzień nowego roku?

Podobno cały rok będzie wyglądał adekwatnie do spędzonego przez nas Sylwestra. Wcześniej się nad tym nie zastanawiałam, ale teraz zdałam sobie sprawę, że faktycznie coś w tym jest. Chociaż oczywiście nie brałabym tego do końca na serio.;) Rok temu byliśmy z Pawłem na domówce naszej koleżanki podczas której rozkwitła miłość …

Czy wreszcie przybrałam na masie mięśniowej?

Czas na małą spowiedź z mojej strony. Pamiętacie post o wizycie w Klubie Zdrowego Stylu Życia? Napisałam wówczas, że daję sobie dwa miesiące na to, aby nabrać masy. Po tym czasie miałam określić czy widzę zadowalające efekty. Jeśli nie – miałam odwiedzać przez miesiąc siłownię. Jeżeli to nic by nie …

Antoni Huczyński – Dziarski Dziadek. Mój sposób na długowieczność

Pewnie się dziwicie, co ta książka robi na moim blogu? Sama jestem bardzo młoda, jednak zawsze podziwiałam ludzi starszych, którzy potrafią i chcą przekazać coś wartościowego następnym pokoleniom. Pamiętacie jak jakiś czas temu pisałam o prawie dziewięćdziesięcioletnim staruszku, którego spotkałam w przychodni? Początkowo kiedy trafiłam na filmik o pierwszych krokach …